生駒山断食体験記　回復食６日目。

•  2010/05/14
•  勉強になったこと > 味噌のお話 > 紘一郎のプライベートな話

断食も大詰めを迎えた。

回復食ということで、
お粥の量も心なしか
増えていった。

断食から回復食をして、
約1週間たちますが、
お通じがあまりよくないなぁと
感じた。

実家で玄米食を
していたときは、
毎日問題なかったのですが、
お粥なのか、
白米なのか原因は
分かりかねるが、
すこぶる調子よくない。

身体の変化がおきているのだろうか？

回復食。

ちなみに、断食道場の煮物は非常に味わい深くで美味しいです。

軟らかく煮てあり、育ててくださった方、作ってくださった方に感謝。