ぴあっぱさんと岡部先生

先日、ぴあっぱさんにて
岡部先生によるマクロビオティック講義があった。

サーバー回線が故障してしまい、
遅刻してしまった。

無念。

車は急ぐ気持ちになると、
アクセルを深く踏みがちになる。

急ぐ心は、事故の元になりやすいですね。

ぴあっぱさんの料理は肉や魚などの動物性のものが一切ない

ぴあっぱさんの料理はすべて、
お肉やお魚といった動物性のものは
使わないで野菜や雑穀を中心とした料理。

父と、母と弟と自分で行ったが
みんな舌鼓を打った。

有難うございます。

講師の岡部氏はライフスタイルのありかたや食の陰性化について
講義をして下さいました。

ピントボケボケですみません…。

いまの食生活はどうしても、
甘いものや体を冷やすものが多くなりがちになります。

体が冷えると
いろんなことがおきます。

腰痛や肩こり、
関節痛、めまいに頭痛、
心臓病や糖尿病なども
血液の循環が悪くなると起きるそうです。

冷えは腸にきます。

腸が冷えると
女性の方は子宮が
危ないといった事も
女性の参加の方が多かったので、
教えて下さった。

味噌や甘酒は体を温めるので
非常に良いとおっしゃった。

あと、煎り玄米。

最後の方に、
食べ物は大地の恵みや
太陽の恵み、そして、
宇宙の恵みが多いものを
なるべく取りたいと
おっしゃった。

やっぱり、市販のお料理より、
いい素材を手作りで作ったお料理は
おいしいと感じた。