生駒山断食体験記　本断食6日目

•  2010/05/06
•  味噌のお話

本断食6日目。

空腹感はない、
ある程度食べ物を食べなくても
生きていける…。

逆に頭が冴えている気分がする。

いったい人間にとって
食べ物って何だろう？と感じた。

今日、本を読んでいたら
祖母が涙を流していた。

どうしたの？

と聞いたら、

『すべては宇宙の采配』木村秋則著

の本を読んで涙を流していた。

どうやら、
家族、自分を犠牲にして
無農薬のリンゴを作ったことに感動したらしい。

あと、
安部司著『何を食べたらいいの？』

を読んでいた。

この本は、
添加物の事がよく分かる本で
安部氏の講演のときに
サインを頂いた紘一郎くんでした。

この本を読むといつも
『消費が生産を生むのだなぁ…。』

とつくづく感じます。

サインいり。訂正も。

自分はそれ以外にも、
久志道夫著
『マクロビオティック入門編』
を読んだ。

入門編であって、
ライトに読めた。

もう少し掘り下げた本を今度は買おう。

いまや、欧米では
有名俳優や著名人が
マクロビアン。

リッツカールトンホテルも
マクロの料理があるのはびっくり。

他にも読書をした。

たまには、ゆっくりと
読書するのも有意義なもので、
深く身になる。

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