【味噌マガ】笑うと幸せになる
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┃マ┃┃ル┃┃カ┃┃ワ┃┃み┃┃そ┃
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あなたは笑っていますか。
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味噌マガ読者の皆様
あけましておめでとうございます。2022年もよろしくお願いいたします。
マルカワみそ河崎紘徳です。
お正月は皆さまは何をして過ごされましたか。
私は録画したお笑い番組を見ておりました＼(^o^)／
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◆笑うと幸せになる♪
笑顔になると、幸せホルモンのセロトニンが出ます😃
これは作り笑いでも脳から幸せホルモンが分泌されます。
赤ちゃんは１日平均400回笑うそうです。
そして、普通の大人はなんと平均15回しか笑わないそうです(´；ω；`)ｳｯ…
笑顔には健康になるための非常に良い効果がございます。
絶対に笑った方が健康に良いですし、素晴らしい人生を過ごせます。
笑顔の3つのメリット
1免疫力がアップ
笑顔を絶やさずいることは、健康につながります。
笑顔には、ナチュラルキラー細胞を活性化させ、免疫力をアップする効果があります。
”笑顔は病気の予防”になるのです。
2最強のアンチエイジング効果がある。
笑顔になると、目尻が下がり、口角と頬が引き上がります。
顔のリストアップ効果が期待出来ます。
3幸福度がアップする
「笑う門には福来る」
笑顔でいると相手にも伝わり、幸せが返ってきます。
笑顔は伝染するのです。
皆さまが笑顔になって頂けるように、ある事件を俳句にしました。
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編集後記
【我が娘 鼻くそ私に 食べさすな】
2022年1月5日、晩ごはんを食べ終わった2歳の娘が
👧「パパ、あ～んして」
と言ってきた。
私は
👨「あ～～～～ん」と言って大きな口を開けました。
かわいい娘のおねだりです、断る理由がありません。
多分、娘の服にご飯粒でも付いていて、それを私に食べさせようとしているのだと
思っておりました。
しかし、
よ～～～く娘の右手人差し指を見てみると
娘の”鼻くそ”でした笑
なんと2歳児にしてこの父親である私に、自分の鼻くそを食べさせようとしていたのです😭
危うく娘の鼻くそを口の中になすりつけられるところでした笑
娘の顔を見ると、ニヤニヤ笑っていやがった！！
皆様も子供から「あ～ん」された時は、人差し指をしっかり見るようにしましょう。
おしまい
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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