2023年「手作りみそ教室 inマルカワみそ」のお知らせ
こんにちは、マルカワみその河崎紘徳です。
冬季限定の「手作り味噌教室」を今年も開催いたします(*^^*
農薬・化学肥料不使用の有機栽培原料を使用したお味噌づくりが体
初めての方やお子様にもお気軽にご参加いただけます。
1セットで約3kgのお味噌ができ、10か月ほど熟成させた後に
チャック式袋でお持ち帰りいただきます!
熟成中のお味噌が観察でき、食育にも活用できます。
手作り味噌教室の詳細
定員は各日程、先着15名になります。
【日時】
2022年12月17日(土)10時~12時
2023年01月14日(土)10時~12時
2023年02月04日(土)10時~12時
2023年02月18日(土)10時~12時
2023年03月04日(土)10時~12時
2023年04月01日(土)10時~12時
【当日受付時間】
午前9時30分~(マルカワみそ1階 売店レジカウンターにて)
【会場】
マルカワみそ株式会社2階(〒915-0006 福井県越前市杉崎町12-62)
【参加費】
《1セット(味噌出来高3kg)5,500円(税込)》× ご希望セット数
麹は「有機白米麹」または「有機玄米麹」からお申込み時にご選択
2セット以上でお申込みの場合は、白米麹と玄米麹の両方をご選択
「白米麹」は甘みがあるお味噌に、
「玄米麹」は玄米の栄養素が摂れるお味噌に仕上がります。
参加者特典
手作り味噌教室の参加者限定で当日限り、マルカワみそ売店でのお
マルカワ商品だけでなく、厳選した調味料やお菓子など、数多くの
応募はこちらから↓
https://bit.ly/3ywkPtV
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編集後記
サウナはなぜ体に良いのか?
サウナの3つの健康効果!!!
皆さん、サウナ好きですか??
私は去年からサウナにハマっております(^^)
サウナは3つの健康効果があります。
1,血流が良くなる
健康とは 「血流が良い事」 である。
血液の最大の役割は
細胞に「酸素」と「栄養」を届ける。
二酸化炭素と老廃物を回収する。
血液は、運送業者様みたいな物と言えますね。
血の巡りが良いと37兆個の細胞に 「酸素」と「栄養」がきちんと届きます!
2,美肌効果
サウナに入るとHSP(ヒート・ショック・プロテイン)というた
このHSPは、損傷を受けた細胞を元どおりにする効果を発揮して
サウナに入ると美肌効果が期待出来ます!
3、ストレス解消
今の現代社会はストレスが多く、交感神経が優位になっている方が
交感神経とは、簡単に言いますと戦闘態勢状態の事です。
交感神経の反対で、副交感神経というのがございます。
副交感神経とは、簡単に言いますとリラックス状態の事です。
日常生活で、この交感神経と副交感神経のバランスが大事なのです
サウナ→水風呂→休憩のセットを繰り返すと、
交感神経と副交感神経を整えてくれます。
自律神経の改善は心身をバランスの良い状態に導きます。
心の疲れの軽減にも役立ちます!!
詳しいサウナの入り方はこちら↓
https://itatyo.marukawamiso.co