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有機亜麻仁油
オススメ

オメガ3が豊富な亜麻仁油

コールドプレス製法一番搾りの亜麻仁油です。 オメガ3を約58~62%含有しています。

  • 有機亜麻仁油 190g
    1,771 円(税込)

開封後は冷蔵庫に保管し6週間以内にお召し上がりください。熱に弱く酸化しやすい特性を持っております。

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商品概要
賞味期限別途商品ラベルに記載
保管方法直射日光を避け、常温の暗いところに保存してください。開封後は冷蔵庫に保管してください。
原材料 有機食用フラックス油
栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー900kcal
たんぱく質0g
脂質100g
炭水化物0g
食塩相当量0g

オメガ3が豊富な亜麻仁油

どんな油を選ぶかは重要です

「油は太る」そんなイメージを持たれていらっしゃる方も多いと思います。

ですが、脂質は人間のエネルギー源であると同時に、細胞を形成するために必要な成分です。

大事なのは、良質の油を摂取することです。 


ですが、現代の食生活ではどうしてもオメガ6(コーン油、ひまわり油、大豆油)に偏りがちになってしまいがち。

何が大切なのかというと、オメガ3とオメガ6のバランス。 

バランスが崩れると、アレルギーの原因や生活習慣病の原因の一つなのではないかと言われています。

オメガ3は、身体の中で作る事ができないので食品から摂取しなければなりません。

そこで注目されているのが、オメガ3を豊富に含む「亜麻仁油」。

現代人が不足しているオメガ3

青魚の摂取量が減少している現代は、オメガ3が不足しがちな為、亜麻仁油は良い補給源とも言えます。


期待されている効果・効能は、

〇アレルギー症状の緩和

〇脳の活性化

〇便秘の改善

などがあげられています。

摂取する上での注意

〇亜麻仁油は、熱に弱く、加熱調理には向きません。

そのまま飲んだり、サラダにかけたり、そのままの状態で使いましょう。

納豆にかけて食べるのもオススメです。


〇酸化しやすいので、光の入らない冷暗所で保管しましょう。 (開封後は、冷蔵庫に保管してください)


〇1日の摂取量は小さじ1杯程度が大体の目安です。

摂りすぎは、エネルギー過多になるので気を付けましょう。

お客様の声 VOICE
てんてん 様

甘酒作りました

玄米の生麹で甘酒を作りました。
甘さにビックリしました。でも砂糖の甘さとはちがい、とても深い味でした。
それに、体が温まり、夜ぐっすり眠れました。
なくなりましたら、また注文したいです。

山崎明美 様

麹と醤油で作ってみました!

はじめまして。
麹で甘酒を作りたいと思い、ネットで検索していたところ、マルカワ味噌さんのホームページに出会い、早速購入させていただきました。
塩こうじや醤油麹も作りたくて、安心のお醤油も購入しました。

早速甘酒を作りましたが、自分で作った甘酒はなんとも可愛く感じるものですね。
醤油麹も塩こうじも作りました。
出来栄えはいい感じ♪ 何と比べるものではないですが、自分の舌が「いいな」って思える味に仕上がりました。
安心の麹や醤油で作ることで安心が増してゆく。そんな感じです。
亜麻仁油も毎日の献立に活躍してくれてます。
30年くらい前にマクロビをしていて、味噌もぬか床も自分で作ってた頃があったのですが、引っ越しやらでここ10年くらいご無沙汰でした。
これからは、また自分ブランドの味噌やぬか床など作りたいなーって思っています。こんな気持ちになれたのも、マルカワ味噌さんの麹やお醤油に巡り合えたからです。
今後ともよろしくお願いします。
福永佳代子 様

味噌汁を作りました

前回は添加物の入っていない味噌屋さん(島根県の製造元)で購入した味噌を使っていました①。
その前は比較的買いに行ける範囲ではちゃんとしたものを売っていると言う評判のスーパーで購入しました②。
今回のマルカワ味噌さんで「日本」と言う名前の味噌で味噌汁を作りました③。

②スーパーで買った味噌
もっと前に買っていた「出汁入り味噌」と比べたら美味しいと思っていました。私が使った出汁は、昆布(北海道産)、いりこです。

①添加物の入っていない味噌屋さんの味噌(島根県のもの)
私は関西在住なので、ちょっと味が薄いように感じでいましたので、味噌を使う量が多くなり消費量が増えました。こちらの味噌屋さんには、「これは味が濃い方です」と言われて購入しましたが。
しっかり出汁はきかせていたつもりでしたが、自分達の舌の感覚が濃いものが好みなのかだからかとか、体調によるものなのかはわかりません、
ただ、やはり無添加だからか、味がまろやかでそれ以前に使っていたものよりも、後味が良かなりました。

③マルカワ味噌さんの「日本」味噌
チューブタイプになっており味噌が出しやすかったです。
溶かす量の様子を見ながらしましたが、②で使った量の半分ほどで、「このくらいが美味しいかも」と思いました。塩分が多いとは思いませんが味はしっかりついているように感じました。
スーパー購入→無添加島根県の味噌屋さん→マルカワ味噌さんの味噌の順で、えぐみみたいなものがなくなり味がまろやかに感じます。

 余談ですが、最近何気なく表示を見ずに買った手作りパンやさんのパンを食べたら、何故か身体がピリピリするような感じがありました。成分表示を見ると結構色んな添加物が入っておりました。私の体質が変わってきたのかもしれないし、舌の感覚が鋭敏になっているのかもしれないし、年齢的なものもあるのかもしれません(50代に突入しました)。

あわちゃんまん 様

コロナウイルス対策

コロナウイルス対策には、玄米、味噌、塩で免疫力をあげる事が最強との事!
もちろん、本物のマルカワさんの無添加で良いお味噌を使って具沢山 味噌汁で毎日元気にすごせています。
ありがとうございます。

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